No es secreto para nadie que a todos nos encanta comer rico, ya que es uno de los placeres más importantes para el ser humano. Pero cuando mezclas lo rico con lo saludable, sin duda, tu organismo, cuerpo y mente te lo agradecerá de una manera abismal. Es por eso que te traigo algunas de mis opciones saludables favoritas en Panamá, para que no dejes de probarlas e incluirlas en tu alimentación diaria.
A todos nos encanta vernos y sentirnos bien tanto por dentro como por fuera. Es por eso que en la actualidad amamos cuidar nuestra alimentación y buscamos propuestas que nos ayuden a mantener nuestros objetivos.
El Agua de Coco, tiene grandes propiedades para la salud, tomar esta bebida siempre es una muy buena elección y te diremos por qué.
Dwayne Johnson, mejor conocido como La Roca desde su época de luchador libre famoso de la WWE, es hoy en día uno de los actores de acción de Hollywood más corpulentos. Esta es su dieta semanal de 7 comidas al día para mantener tal musculatura. No está nada fácil…
Es año nuevo y probablemente ganaste unas cuantas libras con los excesos de las festividades. A continuación los detalles de la dieta por la cual se rige Katay Santos un acróbata, capoeirista, bailarín, actor y estrella de circo. Una dieta con la cual Katay se mantiene siempre en forma y completamente sano sin estar pasando hambre.
